この夏、思いきって取り組んだことのひとつがダイエット。 6月の健康診断で、それまで数年間横ばいだった体重が、いきなり前年比3㎏近くも増量してしまい、BMIがギリギリ22に! 一応、ぎりぎり標準体重ですが審美的には「軽くヤバイ」(←古い!)レベル…
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